2021.08.30

【神戸市】コロナ禍で外出の機会が減少し、高齢者のフレイルが進行していることが判明

新型コロナウイルス感染症の流行により、高齢者の外出の機会が減っています。神戸市では、市内の後期高齢者数（75歳以上）が多い3つの地域を対象に、2019年度（コロナ前）と2020年度（コロナ後）にそれぞれアンケート調査を実施（※）。両年のデータを比較し、どのような影響があるか分析しました。

※2019年度は令和2年1月～2月の期間、1,543名に調査を実施。2020年度は令和3年2月～3月の期間、1,722名に調査を実施。データ比較は一般社団法人日本老年学的評価研究機構（JAGES）に委託。

分析の結果、運動機能が下がった人が2％ポイント増、気分が沈んでいる傾向の人が約4％ポイント増えるなど、フレイルの進行が確認されました（図1）。一方、新型コロナウイルス感染症流行前後も継続して社会参加（趣味、スポーツ、ボランティアなどに月1回以上参加）していた人や、コロナ流行後に新たに社会参加を始めた人は、社会参加をしていない人と比べ、フレイルの割合が低いことが分かりました（図2）。

フレイルは、年齢とともに筋力や心身の活力が低下し、健康と要介護の間の虚弱な状態を指します。しかし、フレイルであることに早めに気づき、対策の3つの柱である「社会参加（つどいの場への参加、電話やメールでの交流）」「身体活動」「栄養（食・口腔）」に取り組めば、元の状態に戻ることも可能です。とくに社会参加はとても重要で、「フレイルの入り口は社会参加の機会の減少」とも言われています。コロナ禍においては感染予防をしっかり行ったうえで、フレイル対策を生活に取り入れてみてください。