日々、家事や仕事、介護などに関わっていると、知らず知らずのうちに疲れやストレスが溜まっていきます。みなさんは日々の疲れやストレスをどのように解消していますか。
今の時期のおすすめ解消法の1つに温泉があります。
今回は、メディア「ニフティ温泉」より発表された「大人向けの温泉・スーパー銭湯ランキング」をご紹介。本記事を参考に疲れた体を温泉で癒してはいかがでしょうか。
日々、家事や仕事、介護などに関わっていると、知らず知らずのうちに疲れやストレスが溜まっていきます。みなさんは日々の疲れやストレスをどのように解消していますか。
今の時期のおすすめ解消法の1つに温泉があります。
今回は、メディア「ニフティ温泉」より発表された「大人向けの温泉・スーパー銭湯ランキング」をご紹介。本記事を参考に疲れた体を温泉で癒してはいかがでしょうか。
そもそも、温泉にはどのような効果があるかご存知でしょうか。温泉には以下の4つの効果があるといわれています。
① 温熱作用
温まることで、「疼痛の緩和」「筋肉・関節のこわばりの改善」「筋肉疲労改善」「免疫力増強効果」などがあるといわれています。
② 浮力・水圧による物理作用
温泉につかることで水圧がかかるため、マッサージ効果が期待できます。
③ 含有物質による化学・薬理作用
温泉に含まれる成分により「循環の改善」、カビや細菌などの「殺菌」、皮膚表面の角質・皮脂をはがすことによる「美肌効果」があるといわれています。
④ 飲むことによる作用
飲料用の温泉水を飲むことにより、胃腸の動きを活発化して食欲増進効果があるといわれています。
また、温泉には心理的なリラックス効果も期待でき、疲れた体を癒すためには適切な手段といえるでしょう。
※参考:温泉の医学的効果とその科学的根拠
※あくまでも温泉の種類によって効果は異なります。
「ニフティ温泉」は全国15,000件以上の温泉を取り上げている国内最大級の温泉メディアです。
温泉宿、日帰り温泉、スーパー銭湯、スパ、健康ランド、銭湯などさまざまな温泉情報が記載されています。独自のランキングや口コミから自分にあった温泉にめぐりあえるでしょう。
また、一部の温泉にはニフティ温泉独自のクーポンが利用できます。「料金20%オフ」や、「タオルセット無料」「通常価格600円の岩盤浴が無料」などさまざまな割引が受けられるのでホームページからご確認ください。(※)
リンク:https://onsen.nifty.com/coupon/
※温泉により内容は異なり適宜変更になる可能性があります。
ニフティ温泉ではこれまでさまざまな温泉特集が企画されてきました。今回、発表されたのが「大人向けの温泉・スーパー銭湯ランキング」です。このランキングでは、中学生以上や18歳以上などの年齢制限を設け、大人向けに高級感のある空間を提供する温泉や、要介護者も利用しやすい貸し切り利用のサウナ施設が紹介されています。
今回はランキング内の一部の温泉をご紹介します。
横浜天然温泉SPAEASは、横浜駅西口から徒歩5分に位置し、白を基調とした上質なエントランスや、ホテルのような落ち着きのある空間が特徴的な天然温泉施設です。都市部にありながら、本格的な天然温泉の源泉をかけ流しで提供しています。
ドライサウナ、岩盤浴、ロウリュウが体験できる一室「玄蒸(げんじょう)」などさまざまなサービスが提供されています。
画像引用:ニフティ温泉
3700冊以上の雑誌・コミックがそろった休憩スペース、ドリンクやヘルシーな軽食を揃えた「EAS cafe」、自宅とは違う開放的な空間で作業できるコワーキングスペースなどが併設されており、1日居てもあきない空間を堪能できるでしょう。
画像引用:ニフティ温泉
溝口温泉は神奈川県川崎市にあり、中学生以上しか入館できない施設であり、旅館のように落ち着いた雰囲気でゆったりとした時間が流れています。お湯は、地下から汲み上げている天然温泉で、乳化作用があり皮膚の角質をとり美肌効果にアプローチします。露天風呂、タワーサウナ、岩盤浴も設置されており長時間温泉施設を楽しめるでしょう。
画像引用:ニフティ温泉
また、うれしいのはコワーキングスペースがある点です。「疲れたら温泉を利用して、また仕事を再開する」といった贅沢な使い方もできます。
「大人向けの温泉・スーパー銭湯ランキング2023」では、大人がくつろげるさまざまな温泉が紹介されています。詳細が気になる方は「ニフティ温泉」で実際の体験レポート記事を確認できます。メディア内には全国さまざまな温泉が紹介されていますので、お住まいの地域で温泉を検索してみてはいかがでしょうか。
ニフティ温泉「大人向けの温泉・スーパー銭湯ランキング2023」
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